南瓜双色花卷馒头

简单 4人份

买了很漂亮的南瓜,想着可以做点心、做面包、做馒头,正好还能尝试一下这种花卷馒头的整形方式。

南瓜双色花卷馒头
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食材清单

其他
  • (南瓜的品种和蒸制方式都会影响它的含水性,所以水分的添加要酌量)
  • #南瓜面团:
  • #白面团:
  • 140克牛奶
  • 150克蒸熟南瓜泥
  • 2.5克酵母粉
  • 20-40克水
  • 250克中筋面粉
调味料
  • 1/8小勺盐
  • 10克糖

营养成分

热量

215.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

533.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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