牛肉松 宝宝辅食
简单
4人份
宝宝超爱吃喔……👶
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食材清单
其他
- 150克牛里脊
- 500ml水
- 一只不粘锅
营养成分
热量
257.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切小粒 汆水 风干～
2
用搅拌机或在料理棒打成泥
3
牛肉泥状态
4
放不粘锅小火煸炒
5
状态变得很干的状态
6
放在密封的小盒子里
7
这种状态就很完美了
