用钱砸出来的金汤花胶鲍鱼鸡汤好喝吗

简单 4人份

在饭店吃过花胶鸡惊为天人!此味只应天上有。 回来花重本,用上最好的花胶,大头的鲍鱼,超级好身材的靓鸡来试试吧

用钱砸出来的金汤花胶鲍鱼鸡汤好喝吗
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食材清单

其他
  • 5条100头花胶
  • 6颗红枣
  • 一只鸡
  • 小小两块钱南瓜
海鲜类
  • 10只鲍鱼
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

207.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

269.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

花胶泡发如何泡发去翻看其他博主的菜谱哦~我是用水泡软了以后焯一下,再放冰箱里泡过夜的,泡了一晚就是上图的样子

2

鸡肉斩块,加姜块一点点油起锅翻炒使鸡肉干水

3

将花胶,红枣,鸡块放入烧开的热水锅内炖煮。水要没过鸡块得多,我家的锅流失水分很快,所以我加了很多水,我一直都是开大火煮的。

4

蒸点南瓜

5

蒸软了弄烂,其实不用这么多南瓜,我剩下的拿去做南瓜饼了。南瓜做成南瓜酱备用

6

鲍鱼洗干净

7

加盐搓

8

去壳儿,再用盐搓一遍,很干净了~

9

煲一个半小时后,加入南瓜酱和鲍鱼再煮小半个小时

10

完成,欧克。金黄金黄的汤底呀

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