花生酱荠菜鲜肉馄饨

简单 4人份

每年过年都会包馄饨,最喜欢的就是传统的荠菜肉馄饨,肉中有着荠菜的鲜香,自己动手包的馄饨是外面千里香馄饨完全及不上的。这一次尝试了花生沙茶酱的干馄饨,味道更是好的不得了。大家一起来试试吧!

花生酱荠菜鲜肉馄饨
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食材清单

其他
  • 冬笋
  • 味精
  • 老干妈
  • 调料(肉馅和酱料都要)
  • 酱料:
  • 馄饨:
  • 馄饨皮
坚果
  • 花生酱
肉类
  • 猪肉
蔬菜
  • 荠菜
蔬菜类
  • 生姜
调味料
  • 沙茶酱

营养成分

热量

315.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

10.0 克

7.0 克

475.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

荠菜焯水

步骤 1
2

冬笋煮熟,至少10分钟,冬笋汤可以用来煮汤,味道非常鲜美,千万不要倒掉。

步骤 2
3

荠菜切碎

步骤 3
4

冬笋切丁,不用太小,这样馄饨会有脆的口感,非常不错。

步骤 4
5

葱,姜切沫,放入肉糜中,同时倒入一些黄酒。

步骤 5
6

将荠菜,冬笋放入肉糜,放入盐和味精,搅拌均匀,搅拌要用手顺时针搅拌,因为荠菜有水分,肉馅就不用防水了,一只搅拌到上劲(肉糜不再是一粒粒的,成为一丝丝的)。

步骤 6
7

包馄饨,下锅煮,放入馄饨后滚了要加冷水,这个步骤要重复两遍,馄饨浮上水面后再滚3分钟就可以了。

步骤 7
8

将调料都放入小碗中,再加适量的冷开水,喜欢酸味的还可以加点醋,味道也很不错。因为有花生酱,需要点耐心慢慢调开。最后将调好的酱料浇在馄饨上就可以了。还可以放上点香葱和香菜,这个酱可以边调边试味道,因为各种花生和沙茶酱味道本身差异就很大,所以没有特定的比例,我自己比较喜欢的是花生沙茶酱醋 2:1:1,不过我用的是康乐醋,不太酸,每个人口味不同,一定要边做边尝。

步骤 8

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