红烧羊排
简单
4人份
羊排是一种营养非常高的肉类，羊肉可以促进人体的消化，可以保护胃，而且可以使人体内部充血，对女性来讲是非常有好处的，羊排温中暖肾、溢气补虚、温经补血、强筋壮骨。这个方子没有放辣椒，孩子也很喜欢，肉质软糯入味，汤也很鲜美。
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食材清单
其他
- 克姜10
- 克料酒20
- 克油20
- 克生抽50
- 克羊排500
- 克老抽30
- 克花椒5
- 克萝卜700
- 克葱10
- 茶匙盐½
调味品
- 个八角2
- 克冰糖10
- 块桂皮1
- 片香叶1
营养成分
热量
163.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
903.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
