蜂蜜苦瓜

简单 4人份

请看左上角,没有专门拍它的照片..sorry。 我是真的小白一个。但是发现下厨房没有这个诶.... 苦瓜有各种好处,我就不多说啦。 但是很多人不喜欢吃,我平时做的比较多的是苦瓜炒鸡蛋。 这个是超级懒蛋做法。但是我觉得很好吃啊..蜂蜜会去掉苦瓜的苦味,我自己都能吃掉一根诶~

蜂蜜苦瓜
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食材清单

其他
  • 苦瓜
  • 蜂蜜

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

316.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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