奥尔良鸡翅根（空气炸锅）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 35克奥尔良腌料
- 35克水
- 500克鸡翅根
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
翅根洗净控水加腌料和水腌制半天。
2
炸篮中铺锡纸，放入腌好的翅根汤汁也倒入。
3
200度25分钟，中间翻两次。
4
成品。
5
美味。
