水煮鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黄豆芽
- 20粒花椒
- 6瓣蒜
- 一个蛋白
- 一勺料酒
- 一斤左右草鱼
- 三个小米辣
- 可以用花生面代替芝麻
- 适量油
- 适量老抽
- 适量花椒面
- 适量辣椒面
肉类
- 一块鸭血
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量豆瓣酱
- 适量酱油
营养成分
热量
184.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
6.0 克
糖
13.0 克
钠
463.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
