超详细又好吃的台式炒米粉(不用泡米粉)

简单 4人份

老公特别爱吃炒米粉,怎样炒到干爽又不粘,吃起来又很弹牙呢?试过很多方法,也看了下厨房的很多方子,都是要泡米粉,无意中看了台式炒米粉的视频,不需要泡米粉,而且炒出来完全符合我的要求,把这个方法分享给厨友们……😘

超详细又好吃的台式炒米粉(不用泡米粉)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1包江门排粉
  • 2根小小的红萝卜
  • 大半个包菜(也可以是大白菜)
  • 适量干香菇
  • 适量胡椒
  • 适量蒜头
  • 适量蚝油
海鲜类
  • 适量虾米
蔬菜类
  • 适量香葱
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

928.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备材料,该切的切,泡的泡

2

下油爆香蒜头和香菇,煸炒一下,炒出香味

3

再加入虾米,继续炒

4

加入红萝卜继续炒,每加一样都要翻炒一下再加下一个

5

加入包菜,正宗做法是加入大白菜,可惜疫情期间,家里有啥就放啥了

6

大火翻炒

7

包菜有点软的时候就可以加入生抽蚝油等调味了

8

加入如图的水量,没有超过蔬菜的高度

9

排粉洗干净,不用泡,有新竹米粉最好哦,没有就用排粉代替吧,直接铺在菜上

10

汤滚了后,用筷子不停的翻拌,米粉会吸收汤汁,慢慢变软

11

汤会越来越少,米粉也越来越软,但很弹牙,也不容易断

12

试试咸度,不够再加点盐,最后撒葱花,装盘!

13

超级好吃😋,立马光盘^_^

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