韭菜盒子🥙
简单
4人份
韭菜富含膳食纤维，含硒、含锌及多种维生素。老人、孩子、孕妇多吃韭菜可以健脾养胃、增强食欲，特别是春韭，更是养生佳肴。
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食材清单
其他
- 1勺油
- 1勺生抽
- 1勺芝麻香油
- 1勺蚝油
- 1小把绿豆粉丝
- 2个鸡蛋
- 2克酵母
- 300克面粉
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜
- 150克韭菜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
126.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
2.0 克
糖
10.0 克
钠
561.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
