无油版炸鲜奶
简单
4人份
鲜奶也可以炸？没错，这是广东顺德的一道传统名点，奶香浓郁，外酥里嫩，是休闲零食的好选择。 很多人担心炸鲜奶热量高，小厨今天教大家做「无油版」炸鲜奶，健康热量低，而且操作简单，大人小孩都爱吃，快动手试试吧～
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食材清单
其他
- 400ml牛奶
- 60g玉米淀粉
- 适量蛋液
- 适量面包糠
- 适量面粉
调味料
- 25g白砂糖
营养成分
热量
385.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
726.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
