老公是我最好的食客,我的每道菜他都是第一次品尝,真是太有口福啦,哈哈~
467.0 卡
7.0 克
13.0 克
37.0 克
8.0 克
15.0 克
996.0 毫克
B,C
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
白菜叶一片片掰下来洗净
姜蒜切末,小米椒切碎
锅里烧水,开后放少许油和盐,然后放入白菜叶,盖上锅盖煮三分钟
用筷子将白菜叶一片片摆在盘里
热锅下油,小火将姜蒜末煸出味,转中火放入生抽和少许盐,烧开后浇在白菜叶上
美味的蒜蓉白菜就做好了~~
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