夏日必备老火汤凉瓜黄豆鲍鱼鸡汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克黄豆
- 2根苦瓜
- 一只鸡
海鲜类
- 10只鲍鱼
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
734.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
8.0 克
糖
8.0 克
钠
403.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料大火煮开，小火慢慢煮两个小时即可！夏天多喝，清热解毒，滋阴补肾！
