牛腩煲
简单
4人份
每个人都有自己的炒菜习惯，有自己喜欢的味道，配料不一定要分量一模一样，多做几次便可以调到自己钟爱的味道。加油哦～💪
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食材清单
其他
- 个洋葱0.5
- 个西红柿1
- 克牛腩250
- 根胡萝卜1
蔬菜类
- 片姜4
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
