红烧带鱼

简单 4人份

闺女从来不吃带鱼,今天做的红烧带鱼竟然吃不够啦,啊呀呀。。。其实特别简单易上手,即便是没做过饭的也是一试就成功。

红烧带鱼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 2勺料酒
  • 3条带鱼
  • 6瓣蒜
蔬菜类
  • 1根葱
  • 4片姜
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

225.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

388.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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