宝宝鸡汤面
简单
4人份
宝宝不爱吃肉不爱吃菜不吃蛋黄，于是我经常做这个鸡汤面给她吃，宝贝一直都很喜欢，吃过的孩子都说好：）
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食材清单
其他
- 200毫升鸡汤
- 一个鸡蛋
- 一点点儿童酱油
- 适量挂面
- 适量胡萝卜
- 适量西葫芦
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
238.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
445.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮鸡汤的方法非常简单，鸡凉水下锅开锅后撇去浮末，只放葱姜料酒，四十分钟到一个小时都可以，鸡汤晾凉分装几袋冻起来，随吃随取特别方便。装鸡汤我用的宝贝小时候没用完的存奶袋，觉得还不错，推荐给大家。
2
先把西葫芦、胡萝卜擦丝备用，别的蔬菜也可以比如菠菜油菜都好吃，切碎就行。西葫芦和鸡汤搭配是很好吃的，胡萝卜融合了鸡汤的油脂更有营养，所以这两样是我经常用的
3
鸡汤煮开窝荷包蛋，然后下蔬菜，下面条，快煮好的时候放一点儿童酱油一点点盐
4
不爱吃菜的小盆友把蔬菜裹上面条，鸡蛋黄藏里面，一大勺一大勺的吃的特别香
