冷吃牛肉

简单 4人份

时间:约30-50分钟 难度:有点挑战🖖 份量:2人份

冷吃牛肉
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食材清单

其他
  • #炒牛肉
  • #焯水
  • 10g料酒
  • 10g辣椒粉
  • 150ml热水
  • 15g姜
  • 1块桂皮
  • 20g生抽
  • 250适量食用油(油炸)
  • 2个八角(大料)
  • 2片香叶
  • 3g花椒粉
  • 40g干辣椒
  • 5g花椒
  • 5g青花椒
  • 750g牛里脊
  • 没过食材冷水
  • 适量白芝麻
蔬菜
  • 2段大葱白
蔬菜类
  • 3片生姜
调味品
  • 20g冰糖
  • 7g盐

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

127.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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