椰奶豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 200ml淡奶油
- 250ml牛奶
- 4片吉利丁片
- 60g椰浆粉
- ml水80
调味料
- 60g糖
营养成分
热量
628.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吉利丁片剪小泡水15分钟
2
椰浆粉加水调均，加牛奶，淡奶油搅匀，过筛。
3
加入白糖后隔水加热搅至糖化，然后放入控干水的吉利丁片，搅匀。
4
密封盒加保鲜膜，倒入椰奶冷藏5小时，取出切块，表面裹上椰蓉，完成。
