水煮耗儿鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一小坨约100克火锅料
- 大蒜
- 小米辣
- 极品耗儿鱼10条
- 泡姜泡椒
- 花椒
- 蚝油
- 适量泡菜酸菜
蔬菜类
- 大葱
- 姜
调味料
- 白糖
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
6.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
