干锅花菜
简单
4人份
很喜欢的健康菜品，好吃简单✌️
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食材清单
其他
- 1个小辣椒
- 1瓣大蒜
- 1茶匙老抽
蔬菜类
- 1颗花菜
- 几片姜
调味料
- 少许盐
- 少许糖
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
