鸡蛋南瓜煎饼
简单
4人份
又软又糯的香芋南瓜煎饼😉美好的一天，从早餐开始😛
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 适量土豆淀粉
- 适量香芋南瓜
蔬菜类
- 适量香葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蒸熟的南瓜
2
紫皮葱
3
鸡蛋
4
土豆淀粉
5
淀粉，鸡蛋，南瓜倒入一起，捞匀 再用打蛋器打成细腻的面糊
6
加入葱花和盐
7
捞好的面糊。很稠的，不能太稀，不然煎得不成形
8
不粘锅加点油
9
热油下面糊，火开小点
10
翻面
11
煎饼做好了
12
可以做5个煎饼
13
用刀切，也可以卷起来
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又软又糯的煎饼做好了