烫种全麦蔓越莓坚果软欧
简单
4人份
喜欢烫种面包的做出来劲道暄软的口感，灵机一动，结合烫种做一个软欧，味道不错，比一般的全麦面包要更松软，减脂爱好者可把糖换成赤藓糖醇，这样就能放心的吃面包啦！
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食材清单
其他
- 15克黄油
- 170克全麦粉
- 25克赤藓糖醇/糖
- 25克高筋面粉
- 30克低筋面粉
- 34克开水
- 6克鲜酵母
- 70克水
- 80克牛奶
- 主面团
- 烫种
- 随意各类坚果碎
- 随意蔓越莓
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
433.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
516.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
没有拍制作过程的照片，就这样啦！面包好吃没负担，爱美的集美们撸起来吧！😋
