芝士芒果奶盖
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克淡奶油
- 20克芝士
- 一个芒果
- 两个红茶包
- 适量凉白开
- 适量热水
肉类
- 10克牛奶
调味料
- 0.5克盐
- 4克糖
营养成分
热量
179.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
398.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
