西红柿鸡蛋汤面条

简单 4人份
西红柿鸡蛋汤面条
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食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一个鸡蛋
  • 一把青菜
  • 一把面条
蔬菜类
  • 一小段葱

营养成分

热量

218.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

1.0 克

17.0 克

258.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好材料,鸡蛋打入碗中打散,锅烧油把鸡蛋煎熟铲出备用,锅底油放入葱花爆香加入切好的西红柿炒出汁

2

西红柿加水炒出汁,加入适量水烧开下入面条,煮至断生加入青菜和炒好的鸡蛋,放入盐鸡精和生抽搅匀盛chu

3

享用

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