🥗小白日记【黄金米饭饼】
简单
4人份
作为早餐方便又美味~
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量生抽
- 适量面粉
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
2.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡蛋加盐和生抽打散
2
再加入切好的胡萝卜丁或丝，葱花，米饭，面粉
3
一起搅拌均匀至粘稠
4
在不粘锅或者电饼铛里加油，待油热后煎至两面金黄即可！
