拜托了冰箱安老师做的山药丸子

简单 4人份
拜托了冰箱安老师做的山药丸子
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食材清单

其他
  • 1根山药
  • 2个个咸蛋黄
  • 2瓣大蒜
  • 4个朵香菇
  • 蚝油
  • 适量面粉
蔬菜类
  • 1/4个洋葱
  • 适量榨菜

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

10.0 克

18.0 克

967.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

山药去皮切段加盐煮熟

步骤 1
2

香菇,洋葱,大蒜,榨菜切末

步骤 2
3

山药捞出压碎,加入上一步中的所有东西以及咸蛋黄碎,加入蚝油和面粉。(安老师有用特制辣椒酱,我们家有孩子没放。他还加了凉薯,我们买不到也没放)

步骤 3
4

放油炸到金黄

步骤 4
5

安老师用的芝麻酱加沙拉酱配的酱

步骤 5

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