肠粉
简单
4人份
肠粉 肠粉粉50g 水125g 少量油 鸡蛋或肉 做法： 1.准备工具。图1 2.肠粉粉与水调成米浆。图2 3.模具刷油。图3 4.勺进米浆。图4 5.放进鸡蛋或肉或什么都不放。图5一6 6.水开后，放进蒸大概1分钟左右熟了。图7一8 7.用刮板刮出即可。图9一10 8.淋上自已喜欢的酱料，图11
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 克水
- 克玉米淀粉
- 克粘米粉
营养成分
热量
564.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
