滋养鸽子汤
简单
4人份
利用烤箱的高压炖烤很容易就将鸽子肉炖酥烂，且营养不流失，汤汁非常鲜美。加了红枣党参等材料一起炖煮，是一道很滋补的鲜汤，特别适合初秋进补。
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食材清单
其他
- 1000ml清水
- 1只乳鸽
- 2根党参
- 5个红枣
- 适量枸杞
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
210.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
