【自在素养】柠檬香甜手剥笋
简单
4人份
酸甜也是笋的好伙伴
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2片香叶
- 2颗话梅
- 9根春笋
- 半个柠檬
调味料
- 10克盐
- 50克冰糖
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
770.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
笋洗净可适当剥去外面部分笋壳，一剖二不切断
2
将调料与笋放入锅内，加水高于笋面两指，小火煮至汁水将近收干。
