梭子蟹炒年糕

简单 4人份

六月的时候吃六月黄,八月九月吃梭子蟹,十月吃大闸蟹,作为一个吃货,想想就很爽了!

梭子蟹炒年糕
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食材清单

其他
  • 12条年糕
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 2克味精
  • 3勺生粉
  • 3勺花生油
  • 3只蟹
  • 3瓣蒜
  • 50克毛豆
蔬菜类
  • 3根葱
  • 5片姜
调味料
  • 1勺糖
  • 2克盐

营养成分

热量

688.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

3.0 克

18.0 克

659.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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