紫菜蠔仔豆腐粉絲年糕湯
简单
4人份
一鍋煮，好吃又方便
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食材清单
其他
- 150g蠔仔
- 1盒雞湯
- 2磚豆腐
- 適量年糕
- 適量粉絲
- 適量紫菜
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
792.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蠔仔沖洗乾淨，粉絲放水泡軟，豆腐切塊備用
2
兩碗半水放鍋，放豆腐，待水滾後放紫菜、蠔仔、粉絲煮5分鐘，再放年糕並倒雞湯，5分鐘後熄火～
