荞麦面

简单 4人份
荞麦面
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食材清单

其他
  • 冰水
  • 海苔
  • 绿豆芽
  • 鸡蛋
  • 黄瓜
蔬菜类
  • 小葱
调味品
  • 日式酱油
谷物
  • 荞麦面

营养成分

热量

327.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

8.0 克

糖

17.0 克

钠

241.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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