经典湖北菜渣广椒炒肥肠

简单 4人份

作为一个湖北妹子,到北方,最怀念的还是家乡菜,可惜湖北菜没有一个独立的大菜系,想吃一口家乡菜,远不及川湘赣来的那么容易。如今把老妈接过来生活,才能吃到家乡的味道。“渣广椒”就是一个本地特色特别明显的,外面基本吃不到,用碎米粒和辣椒🌶发酵制成的独特美食。北方很难找到碎米粒,妈妈直接拿小米代替制作了一份,特别有一番风味。

经典湖北菜渣广椒炒肥肠
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食材清单

其他
  • 1个青红椒
  • 1勺料酒
  • 1勺鸡精
  • 1根黄瓜
  • 1碗渣广椒
  • 300克肥肠
  • 3瓣蒜
蔬菜类
  • 1根大葱
  • 3片姜
  • 半个洋葱
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

513.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备一下各种材料,黄瓜葱姜蒜辅料切片。

2

肥肠我直接买的卤好的,比较容易打理,洗洗切块就可以了。

3

至于主题渣广椒,这里就是家乡的一味小吃,辣椒和米粒用盐腌制后发酵而来,味道微酸,但是炒熟的干香,香辣的味道。单独吃个配菜都不错,最经典的就是炒肥肠。

4

豆瓣酱,我用的是妈妈自制的,辣椒和黄豆腌制的,你们买郫县豆瓣酱也可以。

5

然后开始炒,油热锅,葱姜蒜炝锅,烧肥肠,加辣椒,黄瓜,加入豆瓣酱,生抽,料酒。翻炒均匀,待黄瓜熟了,放盐适量,因为豆瓣酱和酱油有咸味儿,盐少放。

6

加入渣广椒,继续翻炒,至收汁。均匀之后起锅。

7

开饭啦!

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