自制夺命黑椒意面
简单
4人份
因为最近都在运动，就不出去吃大鱼大肉了，每天在家绞尽奶汁想着做什么吃的，然后就想自己做个黑胡椒酱屯着，吃什么都能沾一点也蛮方便（得意脸）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1/3个番茄
- 4～5个大蒜
- 一勺半酱油
- 一小块黄油
- 一小把荷兰豆
- 一小碟黑胡椒碎
- 一点点牛奶
- 根据个人肚子意面
- 爱吃就多放虾
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一点点糖
- 半勺盐
营养成分
热量
776.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
126.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把洋葱大蒜番茄当成自己的领导尽可能剁碎剁烂！为什么要有番茄我也不知道，我们小清新做事一直都这么随心所欲，反正做出来也挺好吃的，图片这个剁法还不够碎还要再碎点
2
热锅，把黄油放下去融化，把大蒜洋葱番茄倒下去炒软（此步骤拍照不好看所以没有图片）
3
把以上碎碎炒软后加水，黑胡椒碎倒进去，加点酱油，加多少自己看咯反正颜色好看就好，然后盐巴，少许糖，开始咕噜咕噜咕噜煮（没图！因为晚上灯光不好，咕噜的时候好像一堆冒热气的屎）
4
等煮到有点浓稠了加点点牛奶，不要太多，不加也行，我就是剩口奶喝不下了所以加进去，然后加完牛奶搅拌一下就可以关火了
5
黑椒酱煮好了（棒！）开始煮意面，烧水加点盐巴开始煮，煮完过下冷水加几滴橄榄油，然后把荷兰豆切碎炒一下或者水煮一下放在面里，拌上黑胡椒酱！好好次！忘记放虾了就这样吃吧～
