🍍菠萝炒饭

简单 4人份

东南亚风的菠萝饭家里也能轻松做~

🍍菠萝炒饭
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食材清单

其他
  • 1/3根咖喱粉
  • 1个菠萝
  • 2个鸡蛋
  • 2碗米饭
  • 根胡萝卜
  • 适量油
  • 适量火腿(方腿)
  • 适量玉米粒
  • 适量青豆
肉类
  • 适量肉松
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

7.0 克

11.0 克

916.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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