学妹的深夜食堂(1)之微波炉不炸牛奶鸡蛋

简单 4人份

都市中有这样一个传言:只有午夜0点才能访问地狱通信... (串场了)... 午夜0点,会饿... 于是突发奇想,学妹的深夜食堂开张!咚咚咚咕咚咕咚咚锵咚锵!

学妹的深夜食堂(1)之微波炉不炸牛奶鸡蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一点点油
  • 个鸡蛋2
  • 克牛奶100多
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

375.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

286.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

打两个蛋

2

1:1.5加入牛奶,随缘放一点油,放一点盐... 搅拌

3

微波炉最大火加热3分钟

4

再微波炉最大火加热两分钟

5

这次没有爆炸!

6

看上去很诱人吧!!! 呵呵,但是不好吃!没什么味道... 其实我想加糖的,没找到糖放哪里了...

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