凉拌海带苗

简单 4人份

最近胃口不好(º﹃º )

凉拌海带苗
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食材清单

其他
  • 一勺味极鲜
  • 一勺耗油
  • 一勺醋
  • 一勺香油
  • 适量海带苗
蔬菜
  • 两瓣蒜瓣
蔬菜类
  • 一根葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

410.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

3.0 克

糖

14.0 克

钠

626.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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