土豆蘑菇腊味饭

简单 4人份

一直很喜欢这种混搭风的米饭,不仅有香喷喷的大米,还有菜有肉,有滋有味,营养丰富。对忙碌上班族来说,这样的饭菜一锅端,再适合不过了。离我产假结束的日子不远了,估计以后的日子里,我家的餐桌上少不了这样的米饭——虽然简单,到底也是有菜有肉,有滋有味的啊。简单的小日子不就是这样么?

土豆蘑菇腊味饭
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一小把糯米
  • 几朵鲜蘑菇
  • 几片腊肉
  • 适量大米
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 少许酱油

营养成分

热量

216.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

626.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

腊肉切条状

2

土豆去皮切粒

3

蘑菇洗净切片备用,大米糯米洗净放

4

腊肉倒入锅中,小火煸炒,至腊肉出油,变得透明,香味浓郁

5

再倒入土豆粒、蘑菇片翻炒

6

同时倒入酱油,炒匀

7

炒至蘑菇有些许出水

8

将大米、糯米倒入,炒匀

9

再一起倒入电饭锅,注入适量水,按“煮饭”键,煮熟后撒上葱花即可

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