超下饭土豆丝

简单 4人份

不好吃,来打我系列 更新啦!!!

超下饭土豆丝
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 2个青椒
  • 2勺生抽
  • 2勺陈醋
  • 2勺鸡精
  • 4个干辣椒
  • 4瓣大蒜
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 2克盐
  • 2勺酱油

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

167.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

我用的土豆比较小,正常两个就差不多,土豆切丝,用水清洗两遍,去掉多余的淀粉,沥干

步骤 1
2

辣椒、小葱随便切切,你喜欢就好,大蒜切沫

步骤 2
3

一定要先炒大蒜,热油放入蒜沫,小火慢慢把大蒜炒香,颜色变成微黄就可以了,放入辣椒炒香,倒入土豆丝,放入生抽,酱油,香醋,(醋我一般先放,看各人习惯)翻炒2-3分钟

步骤 3
4

出锅,准备开吃,配上什么主食都好吃的不要不要的,赶紧试试吧

步骤 4

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