五步做牛肉干烤箱版
简单
4人份
这是我写在美食杰里的菜谱，因为软件更新不许用qq登陆了，我又没有绑定别的号码，所以登陆不上去了。只能截图分享过来。不能保存图片。所以会不清楚。 ❤️怀孕5个月婆婆买了牛肉给我补充营养，实在不爱吃炖的和炒的，只能拿来做牛肉干了，我的老家就是内蒙的，我们那边做牛肉干要用电风扇吹4个小时风干以后再放烤箱里烤，我这个是根据我自己的喜好也是为了方便改良版的，相当不错哦，公公婆婆都很喜欢，说好吃
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
肉类
- 500克牛肉
营养成分
热量
198.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切条。大概2cm左右宽。
2
步骤如图
3
步骤如图
4
步骤如图
5
喜欢甜的蜂蜜多一点，不喜欢就少一点。想要原味牛肉干的不用往下看了。
6
锅中放小半碗油，把牛肉干炒一下，可以让牛肉更香
7
不能吃辣少放
8
很香很香的
