大蒜风味凉拌黄瓜
简单
4人份
家里有好多黄瓜，要吃掉
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食材清单
其他
- 1.5勺A 白砂糖
- 1.5勺A 芝麻油
- 1/3勺A 大蒜泥
- 1勺A 白芝麻（烤过）
- 300g黄瓜（洗净，切三段，竖着切成4条）
- 3勺A 白醋
- 3勺A 酱油
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）
营养成分
热量
429.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
619.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备碗。将A用料倒入碗里，拌均。
2
准备干净塑料袋。将黄瓜和A用料倒入袋子里，等待1个小时。（过一个晚上后吃最好）
3
做好了。将步骤1菜装碗就可以吃。
