黄瓜丝拌凉面-超级开胃
简单
4人份
突然超级想吃凉面，就是小时候夏天妈妈常做的那种味道。只不过老家凉面用的jin gai（湖北方言，不知道学名叫啥）这边没法弄到，遂选用北方做面条常搭配的黄瓜丝代替。去超市备齐了所有调料，说做就做马上开动起来啦～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100-200g（看个人食量）面条
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1小勺香油
- 1根小米辣
- 1瓣大蒜
- 2勺生抽
- 2勺花椒油
- 半根-1根黄瓜
- 少许白芝麻
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 少许白砂糖
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
294.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.水烧开后煮面条，切忌煮得特别烂，捞起放凉水中浸泡。2.黄瓜洗净切丝。3.将少许香油、少许白砂糖、两勺生抽、一勺蚝油、一勺醋、两勺花椒油（花椒油没有的话可以用两勺食用油加十粒左右花椒子在锅中小火炼一下即可）加入碗中，搅拌均匀。4.蒜瓣切末，小米辣切成小块，葱花切好，加入调料碗中一起搅拌好。
2
5.面条涝干水，放入调料碗中，加入黄瓜丝，拌一拌，撒上少许白芝麻。开胃的黄瓜丝拌凉面就做好啦。好吃到飞起！
