青菜鸡蛋香肠炒饭

简单 4人份

如何处理剩饭之简单粗暴料理法

青菜鸡蛋香肠炒饭
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食材清单

其他
  • 一丢丢丢糖
  • 一大碗米饭
  • 两个鸡蛋
  • 适量生抽
  • 适量鸡精
  • 随便来个半根吧香肠
  • 随手抓了一把青菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

152.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

335.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把剩米饭处理一下,防止炒的时候耽误太多时间。放油、盐和一点点的糖搅拌均匀,剩米饭有结块的戳开

2

配菜洗干净切碎下锅炒,先放油,然后依次鸡蛋、香肠、青菜、米饭,炒出香味之后根据口味看看是否需要再加盐,放点生抽炒匀出锅

3

嘿嘿嘿,没有香肠火腿肠也是可以的,有就有没有也无所谓,青菜炒完也很香的

4

吃啦,886

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