花生米凉拌黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克花生米
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1勺麻油
- 2根黄瓜
蔬菜类
- 6根香菜
调味料
- 10克糖
- 2勺酱油
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
1.0 克
糖
14.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗2根黄瓜和香菜，并将黄瓜切段备用。
2
将油锅烧肉，倒入准备好的花生米，炒熟放凉装盘。
3
将切好的黄瓜加入醋，耗油，香油，糖，香菜搅拌腌制一会
4
将凉后的花生米倒入黄瓜中凉拌。美味完成。
