红烧平鱼

简单 4人份
红烧平鱼
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食材清单

其他
  • 3条平鱼
  • 一听啤酒
  • 大料
  • 干红辣椒
  • 料酒
  • 橄榄油
  • 老抽
  • 花椒
  • 蒜
肉类
  • 肉桂
蔬菜类
  • 姜片
  • 葱段
调味料
  • 盐
  • 糖
  • 酱油

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

糖

17.0 克

钠

248.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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