泡面秒变汉堡包

简单 4人份

#罐头小厨#拉面汉堡你居然没听过?这可是从纽约“飞”来的超级网红,一露面就刷爆了吃货的朋友圈!这回终于可以在家自己做啦

泡面秒变汉堡包
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个泡面面饼
  • 1个煎蛋
  • 1个鸡蛋
  • 1块鸡排
  • 1片芝士片
  • 适量热水
  • 适量食用油
蔬菜类
  • 2片生菜
调味料
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

520.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

36.0 克

纤维

1.0 克

15.0 克

183.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

泡面面饼1个,用热水泡软,捞出沥干

2

鸡蛋1个打散,放入泡面,搅拌均匀

3

将鸡蛋泡面分装入两只圆碗中,垫上保鲜膜,压实,再压上重物静置30分钟定型

4

炒锅倒油开火烧热,将面饼扣入锅中,煎至两面金黄,盛出

5

取一块煎好的面饼,放上生菜2片、鸡排1块,挤上番茄酱,再放上芝士片1片、煎蛋1个

6

最后盖上另一块面饼,即可享用

猜你喜欢

早餐~厚吐司三明治
早餐~厚吐司三明治
查看详情
【早餐/正餐】芝士培根太阳蛋
【早餐/正餐】芝士培根太阳蛋
查看详情
自制三明治/吐司吃法
自制三明治/吐司吃法
查看详情
手抓饼
手抓饼
查看详情