绿豆粉皮凉拌黄瓜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 1根黄瓜
- 2勺生抽
- 2勺米醋
- 2瓣大蒜
- 3张绿豆粉皮
调味品
- 1克糖
- 2勺芝麻酱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
524.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
111.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
提前用40℃的温水把绿豆粉皮泡好
2
黄瓜切丝，备用
3
把黄瓜丝和绿豆粉皮拌在一起
4
调制料汁，芝麻酱里加入一点白开水搅拌开，放入香油，盐，白糖，米醋，生抽，蒜末，全部倒进菜里搅拌一下就好了
