烤茄子
简单
4人份
夜宵摊上的烤茄子虽好吃缺总不那么卫生，自己在家也可以烤出美味的茄子，步骤也不复杂，不妨一试～
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食材清单
其他
- 1个长茄子
- 根据个人口味辣椒酱（老干妈、辣妹子…喜欢什么酱就什么酱）
- 适量生抽
- 适量蒸鱼油
- 适量蚝油
蔬菜
- 半个蒜头
蔬菜类
- 1/4个洋葱
- 两根小葱
营养成分
热量
611.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
10.0 克
糖
14.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
