五彩的小豆子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 适量玉米粒
- 适量青豆
蔬菜
- 切末葱
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
339.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜切丁和青豆、玉米粒一起下锅戳水。（要等水开了，豆豆们才能下锅。）
2
锅中油热，葱末爆香，加入豆豆翻炒。加入少许盐，翻炒片刻。就可以了。
