紫薯南瓜芋头糖水
简单
4人份
电饭煲的福音
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食材清单
其他
- 南瓜
- 紫薯
- 红豆
- 芋头
- 薏米
调味品
- 玫瑰糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
4.0 克
糖
6.0 克
钠
434.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗洗洗，切切切，红豆薏米泡一泡
2
先把红豆薏米丢到电饭煲里熬到开花
3
把芋头南瓜紫薯丢进去熬
4
出锅撒上玫瑰糖(*^__^*) 嘻嘻……
